Séances de base

Séances de base

Votre boîte à outil : trouvez ici des séances, des méditations et piochez celles qui vous plaisent et vous aident au quotidien pour renforcer tout le travail que vous faites en séance.

Dans ma bulle
Créez votre bulle de protection pleine de ressources à emporter partout !
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Espace ressources
Créer un monde à soi et entretenir son jardin secret pour se renforcer de l’intérieur.
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Focusing
Moins de 10 minutes pour se vider la tête, prendre un temps pour soi.
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Ne RIEN Faire
Ne rien faire, c’est déjà beaucoup. Alors, et si vous aussi vous essayiez ?
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Sophronisation
Une relaxation de la tête aux pieds, à pratiquer sans modération !
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